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Cómo hacer el GRITO MEXICANO, de Mariachi, Ranchero o Charro sin lastimar la Garganta

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Aprende cómo hacer el grito mexicano como auténtico charro sin lastimar ni forzar la garganta, fuerte, con potencia y mucha duración.


El Grito Mexicano es una expresión de alegría y entusiasmo típica de la cultura mexicana. Para hacer el tradicional grito de charro mexicano necesitaremos desarrollar algunas habilidades.

Para gritar sin forzar ni lastimar la garganta tenemos que respirar correctamente por la nariz, profundo y muy relajado; y apoyo del diafragma.

El también llamado grito charro o grito ranchero es una de las tantas expresiones de orgullo mexicano, así como la música mexicana, el huapango, la independencia.

Incluso se podría decir que el grito mexicano es ya una tradición como las posadas, el día de muertos, la catrina, las calaveras literarias, el pan de muerto,  la música navideña, el día de los reyes magos o el día de la candelaria.

Aquí te explico cómo hacerlo.

1. Respirar muy bien

Muchas veces la gracia del grito mexicano es hacerlo lo más largo posible, que dures mucho tiempo, por lo que necesitarás respirar muy bien, profundo y bien amplio.

Esto es, llenando los pulmones desde abajo sin subir los hombros, expandiendo las costillas y relajando el diafragma. A esto se le llama respiración infradiafragmática  y aunque suena muy aparatoso se puede lograr con ejercicios.

2. Apoyo del diafragma

Este grito mexicano se queda muy largo en una sola nota, así que para que sea un éxito tu grito, elige muy bien la altura donde  te vas a quedar, y  tienes que apoyar muy bien con el diafragma.

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Ya que el diafragma es un músculo, la presión del aire impulsada por el diafragma, puede ser desarrollada con ejercicios para lograr la elasticidad, reacción y fuerza necesaria.

3. Abre bien la boca

Otra clave para lograr la potencia es abrir bien la boca, hacer espacio interno en la cavidad bucal y bajar la laringe.

 

Ahora ya estamos preparados para gritar, así que aquí te voy a explicar paso a paso como hacer el grito mexicano.

Como hacer el grito mexicano paso a paso

1. Arrancas con un pujidito, como si hubieras comido una salsa bien picante.

2. Te instalas en una nota, así como claxon, como gallo de azotea a las 5 de la mañana. Una nota larga y bien sostenida con el apoyo del diafragma.

3. Te quedas ahí el mayor tiempo posible.

4. Cuando ya estés medio morado y no te queda aire, haces unos pujiditos, como frenón de microbucero, pero con mucho estilo.

5. Y terminas con una “i”, como de ¡Ay Tamales!

En este divertido video te enseño como hacer el tradicional #GritoMexicano:

Como hacer el grito Mexicano video con ejemplos

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El también llamado Grito Ranchero se ha convertido en una de las tradiciones más conocidas a nivel internacional.

Además, también es conocido como “Grito Charro” pues es común en las fiestas populares, charrería, canciones rancheras, palenques, fiestas patrias, escaramuzas, etc.

Ya que es muy usado en la canción ranchera, éste tradicional grito es también conocido como Grito de Mariachi.


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